Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο ειδικά τώρα τους καλοκαιρινούς μήνες από μια βόλτα στην εξοχή ή στην πόλη με το ποδήλατο.

Ο εναλλακτικός αυτός τρόπος μετακίνησης στην πόλη και στη γειτονιά εκτός από το περιβάλλον έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας, αφού αποτελεί έναν από τους καλύτερους τρόπους άθλησης.

Ωστόσο πριν ξεκινήσετε τις βόλτες σας με τους φίλους σας ή τα αγαπημένα σας πρόσωπα θα πρέπει να ξέρετε και τις βασικές αρχές ασφαλείας.

Ναι και τα δίτροχα έχουν τους δικούς τους κανόνες και οι μικρές παρανομίες που μπορεί να κάνουμε εκτός από τους κινδύνους που ενέχουν για τη ζωή μας μπορεί να κοστίσουν και στην τσέπη αφού ο Κώδικας Οδικής Κυκλοφορίας περιλαμβάνει τσουχτερά πρόστιμα!

Ας δούμε όμως ποιες είναι οι βασικές αρχές που μάλλον ξεχνάμε όταν κάνουμε ποδηλατάδα.

Βασικές αρχές ασφάλειας ποδηλάτου

-Φοράτε κράνος σε κάθε βόλτα.
-Φοράτε φωτεινά, έντονα εμφανή ρούχα, κατά προτίμηση με αντανακλαστική ταινία ή μπαλώματα.
-Τηρείτε τους κανόνες του δρόμου. Σταματήστε στα σήματα και τα φώτα στοπ.
-Οδηγήστε με τη ροή της κυκλοφορίας, όχι ενάντια σε αυτήν.
-Οδηγήστε με τον έλεγχο ανά πάσα στιγμή. Προχωρήστε με ασφαλή ταχύτητα που σας επιτρέπει να αντιδράτε γρήγορα σε απροσδόκητες περιστάσεις.
-Υποχώρηση σε πεζούς και άλλα οχήματα.
-Ποτέ μην οδηγείτε σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού ή σκότους χωρίς εμπρός και πίσω φώτα ποδηλάτου και ανακλαστήρες.

Ωστόσο σύμφωνα με τον Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας το όριο ταχύτητας εντός πόλεων για τους ποδηλάτες ορίζεται στα 20 χλμ./ώρα

-Οι ποδηλάτες υποχρεούνται να κρατούν το τιμόνι και με τα δυο τους χέρια, εκτός από όταν δίνουν σήμα πριν την αλλαγή κατεύθυνσης
-Απαγορεύεται να κινούνται παράλληλα ανά δύο ή περισσότεροι
-Απαγορεύεται να μεταφέρουν επιπλέον επιβάτες, εκτός αν διαθέτουν πρόσθετο κάθισμα για την μεταφορά παιδιού
-Απαγορεύεται να χρησιμοποιούν εν κινήσει ακουστικά ή κινητό τηλέφωνο. Συσκευές ήχου ή κινητά τηλέφωνα επιτρέπονται μόνο εάν είναι τοποθετημένα σε ειδική θέση για ανοικτή ακρόαση
-Οι ποδηλάτες υποχρεούνται να συμμορφώνονται με τις γενικές ή όπου υπάρχουν ειδικές για αυτούς, ενδείξεις μέσων σήμανσης και σηματοδότησης
-Όταν δημιουργείται εμπόδιο ή κίνδυνος για την κυκλοφορία των πεζών, οι ποδηλάτες είναι υποχρεωμένοι να οδηγούν τα ποδήλατα βαδίζοντας

Και αφού μάθατε ποιοι είναι οι κανόνες ενώ κάνετε ποδήλατο θα πρέπει να γνωρίζετε και ποια είναι τα πρόστιμα για όσους παραβιάζουν τον ΚΟΚ

-Παραβίαση κόκκινου σηματοδότη: 700 ευρώ.
-Κίνηση εκτός ποδηλατόδρομου, όταν υπάρχει: 80 ευρώ
-Κίνηση τη νύχτα με το ποδήλατο χωρίς τη χρήση φώτων: 40 ευρώ
-Ανάποδη κίνηση σε ποδηλατόδρομο ή σε οδό μονής κατεύθυνσης: 200 ευρώ
-Κίνηση υπό την επήρεια αλκοόλ: 200 έως 2.000 ευρώ (ανάλογα με την συγκέντρωση οινοπνεύματος στο αίμα)
-Χρήση κινητού κατά την οδήγηση: 150 ευρώ