Έχει αποδειχθεί πολλάκις και διαχρονικά πως όταν ένας άνθρωπος που βρίσκεται σε μια δυσκολία, προσευχηθεί λέγοντας το «Πάτερ ημών», τότε μέσα σε λίγη ώρα, εμφανίζεται ο τρόπος με τον οποίο μπορεί να αντιμετωπίσει το πρόβλημα του.

Και αυτό συμβαίνει για δυο λόγους - εχέγγυα της ευτυχίας.

Η βάση της προσευχής αυτής είναι το αίτημα μας από το Θεό

- να απομακρύνει το κακό από εμάς και

-να συγχωρέσει τα λάθη μας

Αυτά είναι τα δυο βασικά πράγματα με τα οποία αποκτούμε ηρεμία, που είναι η βάση της ευτυχίας και όλων των καλών.

Αντίθετα η ψυχική αναστάτωση (άγχος, γκρίνια, θυμός, εκνευρισμός, τσακωμοί) είναι η βάση της δυστυχίας του ανθρώπου, δηλαδή η πόρτα που ανοίγουμε μόνοι μας στο κακό.

Μετάφραση – Ερμηνεία

Πάτερ ημών ο εν τοις Ουρανοίς = Πατέρα μας που βρίσκεσαι στους ουρανούς
Αγιασθήτω το όνομα Σου = Ας αγιασθεί το Όνομα Σου
Ελθέτω η βασιλεία Σου = Ας έρθει η βασιλεία Σου
Γενηθήτω το θέλημα Σου = Ας γίνει το θέλημα Σου
ως εν ουρανώ και επί της γης = Όπως στον ουρανό (από τους αγγέλους), έτσι και στη γη από τους (ανθρώπους)
Τον άρτον ημών τον επιούσιον = Το ψωμί μας το καθημερινό
δος ημίν σήμερον = Δώσε μας σήμερα
Και άφες ημίν τα οφειλήματα ημών = Και άφησε μας τα χρέη μας (συγχώρησε τις αμαρτίες μας)
ως και ημείς αφίεμεν τοις οφειλέταις ημών = Όπως και εμείς αφήνομε τους χρεώστες μας ( Όπως και εμείς συγχωρούμε αυτούς που μας έφταιξαν)
Και μη εισενέγκης ημάς εις πειρασμόν = Και μη μας βάλεις σε δοκιμασία - πειρασμό
αλλά ρύσαι ημάς από του πονηρού= αλλά απομάκρυνέ μας από το κακό
Αμήν =Αληθινά

Και μην ξεχνάτε: Πάντα να έχετε έναν σταυρό πάνω σας, στο σπίτι σας, το αυτοκίνητό σας και τον επαγγελματικό σας χώρο. Το σύμβολο του σταυρού διώχνει μακρυά το κακό.